Πρέπει να έχω «πρόβλημα» για να πάω σε ψυχολόγο;
Ο καθένας από εμάς, σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθεί κάποιον ψυχολόγο. Δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζει κάποιο σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να πρόκειται για μια δυσκολία προσαρμογής του στις τρέχουσες συνθήκες στη ζωή του σε έναν ή παραπάνω τομείς.
Σε τι διαφέρει ο ψυχολόγος από τον ψυχίατρο;
O ψυχολόγος ερευνά τη συμπεριφορά του ανθρώπου στους διάφορους τομείς δραστηριότητάς του, καθώς και τα αίτια που την προκαλούν. Στην πράξη, η εργασία του ψυχολόγου εντοπίζεται σε τρία επίπεδα:
α) Ψυχοδιαγνωστική (αναγνώριση των ατομικών ιδιαιτεροτήτων που περιλαμβάνει τις συνθήκες που συντελούν στην εκδήλωση των ιδιαίτερων αυτών χαρακτηριστικών),
β) Συμβουλευτική - Πρόληψη,
γ) Ψυχοθεραπεία (παρέμβαση στο άτομο ή στο περιβάλλον του). Επιπλέον, ο ψυχολόγος χρησιμοποιεί ψυχομετρικά εργαλεία, δηλαδή μεθόδους και συστηματικές διαδικασίες, με τις οποίες μετρά και περιγράφει με τη βοήθεια μιας αριθμητικής κλίμακας την ανθρώπινη συμπεριφορά και τη διαφοροποίησή της από άτομο σε άτομο (π.χ. ερωτηματολόγια προσωπικότητας, ερωτηματολόγια ενδιαφερόντων, ικανοτήτων, ερωτηματολόγια αυτοεκτίμησης κ.α.).
Ο ψυχίατρος είναι ειδικευμένος ιατρός, που ασχολείται με την πρόληψη,
διάγνωση και την έρευνα ψυχικών διαταραχών, χρησιμοποιεί ευρέως τη
φαρμακοθεραπεία, αν και συχνά περιλαμβάνει μεθόδους κατεξοχήν ψυχολογικές.
Ψυχολόγοι και ψυχίατροι είναι συναφείς ειδικότητες και συχνά συνεργάζονται.
________________________________________
Ψ